1、食欲减退。挑食、厌食、拒食，普遍食量减少，孩子没有饥饿感，不主动进食； 2、乱吃奇怪的东西。比如：咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等；

1、坚持母乳喂养，想要婴儿不缺锌，提倡母乳喂养，至少也要母乳喂养婴儿3个月，然后再逐渐改用牛乳或其他代乳品喂养。母乳中锌的吸收率高，可达62%。尤其是初乳含锌量高，平均浓度为血

1、食欲不振，缺锌会影响宝宝味觉，导致宝宝食欲不振，甚至偏食、挑食，没有饥饿感，不主动进食。 2、皮肤粗糙，皮肤成分中锌占1/5含量，锌元素使皮肤对抗紫外线，起到保护皮肤的作用

1、提倡母乳喂养，母乳不足或不能母乳喂养时，强调选择强化锌的配方奶。 2、婴儿6月龄后，应及时添加辅食，首选强化锌的婴儿米粉或肉类、肝脏等富含锌的动物性食物。 3、增加富锌食物

1、妈妈在孕期摄取锌不足，孕期对锌的需求量约为100毫克，其中大概50%被胎儿吸收，而胎儿对锌的需求在孕晚期达到峰值，如果准妈妈的一日三餐中缺乏含锌食品，势必会影响胎儿对锌的利用

1、食欲丧失：挑剔、厌食、排斥、一般摄入量减少、无饥饿儿童、不主动进食。 2、乱吃奇怪的东西。例如：咬指甲，衣服，粉碎玩具，硬物，吃头发，五彩纸屑，生米，墙灰，泥土，沙子等

1、食欲不振，孩子食量减少有时感觉没有饥饿感。 2、乱吃奇怪的东西，比如吃头发、纸屑、泥土、沙石等。 3、长不高，孩子一岁内是身高增长的第一高峰期。家长要根据孩子的身高状况判断